แบบเสื้ออย่างเป็นทางการ

งานแถลงข่าวแข่งสี่เส้า2010

ประกาศ สนามปิดชั่วคราว

เนื่องการมีการแข่งขันคัดเลือกนักกีฬาเขต 5 ตั้งแต่วันที่ 15-24 ส.ค

นี้ ทางสนามจึงปิดให้บริการเพื่อให้ทาง กกท.ใช้สนามเพื่อจัดการแข่ง

ขันดังกล่าว ซึ่งหลังจากจบการแข่งขันแล้ว ทางสมาคมฯได้แจ้งให้ทราบ

ว่า จะขอใช้สนามต่อไปอีกจนถีงวันที่ 28 ส.คนี้และจะเปิดให้บริการตาม

ปรกติตั้งแต่วันที่ 30 ส.ค.นี้เป็นต้นไป

ประกาศ ณ วันที่ 23 ส.ค.53

เตรียมพบกับ ธรรมะการ์ตูนเร็วๆนี้

-NOMIA- GooGo-GooGo Plus

"คิดดี ย่อม ได้ดี...และ...ทำดี สักวันย่อมได้ดี"

.ก้อเคยสัญญากับตัวเองไว้ว่าจะหมั่น update blog บ่อยๆ...

แต่แล้ว...ก้อดันปล่อยเงียบเหงาอยู่เป็นนาน..ทั้งที่ก้อมีผู้คน

แวะเข้ามาเยี่ยมเยียนอยู่บ่อยๆทั้งขาจร และขาประจำ บาง

คนเข้ามาก็คาดหวังว่าจะมีแต่เรื่องเกี่ยวกับแบดๆๆๆหรือเรื่อง

ของชมรม แต่เรื่องราวต่างๆของชมรมก็ไม่ค่อยจะมี

อะไรให้เขียนมากนัก บางครั้งก็เขียนถึงเรื่องของตัวเองบ้าง

ไม่ได้ตั้งใจจะใช้บล็อกนี้ระบายหรือทำให้ใครไม่สบายใจ

เพราะรู้ดีว่า..ช่วงนี้ถ้าเขียนอารัยไป..ก้อคงมีแต่เรื่องไม่สุขใจ

ก็เลยรู้สึกว่า พอแล้ว...ที่จะปล่อยพื้นที่ตรงนี้โดนแต่งเติมไป

ด้วยเรื่องเศร้าหมอง พื้นที่ตรงนี้ควรเป็นพื้นที่ที่ให้คนที่รักเรา

ได้เข้ามายิ้ม และ หัวเราะได้เข้ามาอ่านแต่เรื่องดีๆ ..เรื่องที่

สนุกสนาน และเรื่องที่สุขใจของเรา...

สุขสันต์วันที่"คิดดี ย่อม ได้ดี...และ...ทำดี สักวันย่อมได้ดี"

เลื่อนการแข่งขันสี่เส้า

การแข่งขันสี่เส้าที่ จ.สุโขทัยจะเป็นเจ้าภาพจัดการแข่งขัน
จากเดิมจากวันที่ 4 ก.ย53 ได้เลื่อนเป็นวันเสาร์ที่ 25 ก.ย53
รายละเอียดจะแจ้งให้สมาชิกทราบภายหลัง

กลวิธีการเสิร์ฟลูกในการเล่นแบดมินตัน

กลวิธีการเสิร์ฟลูกในการเล่นแบดมินตันประเภทคู่การเสิร์ฟลูกในการแข่งขันแบดมินตันประเภทคู่ถือเป็นเรื่องสำคัญมาก การเสิร์ฟทุกครั้งต้องให้มีคุณภาพ โดยเฉพาะการเสิร์ฟหยอดไปหน้าเน็ต ถ้าคุณเสิร์ฟลูกลอยโด่งเกินไปเพียงนิดเดียว คู่แข่งขันก็สามารถฉวยโอกาสโจมตีกลับได้อย่างง่ายดาย ลูกเสิร์ฟที่มีคุณภาพจะทำให้เราเป็นผู้กำหนดเกมส์ให้เป็นไปตามที่เราต้องการได้ เคล็ดลับการเสิร์ฟลูกให้ดีมีหลายแง่มุมที่เราต้องพิจารณา เราอาจแจกแจงเป็นหัวข้อได้ดังต่อไปนี้

:1. ต้องเสิร์ฟลูกได้แม่นยำและมีคุณภาพพูดง่าย ๆ ก็คือ การเสิร์ฟในแต่ละครั้งจะต้องลงในจุดที่เล็งเอาไว้ เช่น เล็งว่าจะให้ลูกตกทางซ้ายหน้าเน็ต ลูกก็ต้องตกตามที่เล็งไว้ ไม่ใช่ว่าเล็งซ้าย แต่พอเสิร์ฟไป ลูกกลับวิ่งไปทางขวา หรือไม่ก็ออกนอกเส้นไปเลย นอกจากนี้ยังต้องใส่ใจเรื่องคุณภาพของลูกเสิร์ฟด้วย ถ้าเสิร์ฟหยอดหน้าเน็ตก็ต้องให้ลูกวิ่งเรียดเน็ตให้มากที่สุด น้ำหนักของการเสิร์ฟก็จะต้องไม่น้อยหรือมากเกินไป ถ้าเสิร์ฟลูกเบาไป ลูกก็อาจไปตกในเส้นลูกเสิร์ฟสั้น แต่ถ้าเสิร์ฟแรงไป คู่ต่อสู้ก็สามารถดักตบได้สบาย ถ้าเลือกที่จะเสิร์ฟยาว ต้องมั่นใจว่าลูกจะได้น้ำหนักเพียงพอที่จะหนีมือคู่แข่งขัน แต่ก็ต้องไม่แรงจนเลยออกนอกเส้นเสิร์ฟยาวถ้าเสิร์ฟลูกเรียดเน็ตพอ คู่แข่งขันก็โจมตีกลับยาก

2. ท่าทางในการเสิร์ฟจะต้องเหมือนเดิมไม่ว่าคุณจะเล็งให้ลูกเสิร์ฟไปตกในตำแหน่งไหนก็ตาม ท่วงท่าในการเสิร์ฟทุกครั้งจะต้องเหมือนกัน กล่าวคือ ตั้งแต่ท่าเตรียมพร้อม, ท่ายืนก่อนจะส่งลูก, ท่าเตรียมตีลูกจนถึงจังหวะการตีลูกจะต้องเหมือนกันทุกครั้ง เหตุผลที่ต้องเหมือนกันเพราะจะทำให้คู่แข่งขันเดาไม่ได้ว่าเราจะเสิร์ฟลูกแบบไหน ถ้าการเสิร์ฟของคุณไม่เหมือนกันทุกครั้ง เช่นเวลาคุณเสิร์ฟสั้น คุณมักจะยืนสองขาขนานกัน ส่วนเสิร์ฟยาวจะเอาขาใดขาหนึ่งไว้ข้างหน้า ถ้าคู่แข่งขันจับไต๋ได้ก็จบเห่ถนัดเสิร์ฟท่าไหน ก็ต้องทำให้เหมือนกันทุกครั้ง

3. เล็งจุดตกของลูกเสิร์ฟให้เปลี่ยนไปเรื่อย ๆถ้าเราเอาแต่เสิร์ฟไปจุดเดิมเรื่อย ๆ คู่ต่อสู้ก็จะคาดการณ์ลูกเสิร์ฟของเราได้ล่วงหน้า ดังนั้นจึงควรเล็งตำแหน่งลูกตกให้เปลี่ยนไปเรื่อย ๆ เสิร์ฟสั้นบ้าง ยาวบ้าง หรือเสิร์ฟไปซ้ายที ขวาที ถ้าทำแบบนี้จะทำให้คู่แข่งขันสับสน นอกจากนี้ยังเป็นการป้องกันไม่ให้คู่แข่งขัน กล้าที่จะพุ่งแย๊บลูกเสิร์ฟสั้นของเราอีกด้วยเสิร์ฟไปจุดเดิม ๆ คู่แข่งขันก็ดักแย็บได้พอดี

4. เปลี่ยนจังหวะการเสิร์ฟเสียบ้างในการแข่งขัน จังหวะการเสิร์ฟของเราจะต้องเปลี่ยนไปตามสภาพของคู่แข่งขัน อย่างเช่นจังหวะไหนที่คู่แข่งขันไม่ทันระวังก็ให้เสิร์ฟอย่างรวดเร็ว หรือบางทีถ้าฝ่ายเรากำลังเสียเปรียบอยู่ เราก็สามารถดึงเกมส์ให้ช้าลงด้วยการเสิร์ฟได้ จังหวะการเสิร์ฟควรจะต้องเปลี่ยนไปเปลี่ยนมาตลอดทั้งเกมส์ บางทีก็เร็ว บางทีก็ช้า การทำแบบนี้จะทำให้คู่ต่อสู้ลังเลและสับสนจนทำให้จังหวะเสียได้

ขอให้นักกีฬาแบดทั้งหลายหมั่นฝึกฝนก็จะทำให้การเสริฟลูกมีความผิดพลาดน้อยลง

ความหมายของ ^ undo ^

ตอนนี้ผมได้เปลี่ยนชื่อที่ใช้postบทความลงในบล็อกจากชื่อ Here(เฮีย)เพราะ

มีมือดีไปเติม I เป็น I Here ซึ่งถ้าอ่านเสียงสูงหน่อยมันดูไม่เป็นมงคลเลยเปลี่ยน

เป็น undo ซึ่งมีความหมายถึง คำสั่งๆนึงของโปรแกรมส่วนใหญ่ของcomputer

เป็นคำสั่งที่มีไว้สำหรับย้อนกลับไปรายการก่อนหน้านี้ที่เราทำ ในกรณีที่เกิดความผิดพลาด

ขึ้นจนแก้ไขไม่ได้ ต้องย้อนกลับไปเพื่อเริ่มต้นทำใหม่เพื่อให้งานนั้นเสร็จสมบูรณ์ ซึ่งในชีวิตจริง

เราก็อยากให้มีปุ่มนี้อยู่ในตัวเรา เพื่อว่าเมื่อเราทำอะไรผิดพลาดขึ้นมาในชีวิต เช่น อาจทำให้คนๆ

นึงต้องผิดหวังและเสียใจในการกระทำของเรา เราก็กดปุ่มนี้เพื่อย้อนกลับไปยังชีวิตก่อนหน้านี้

ที่เราเคยมีความสุขเคยทุกข์มาด้วยกัน และให้สัญญาต่อกันว่าจะไม่ทำชีวิตผิดพลาดเช่นนั้นอีก

ซึ่งในโลกของความเป็นจริงเราไม่อาจทำอย่างนั้นได้ สิ่งที่ดีที่สุดที่จะทำได้ก็คือ คิดทุกอย่างก่อนที่จะทำ

แต่ไม่ต้องทำทุกอย่างที่คิด หรืออยาก ซึ่งปุมที่ว่านี้ต่างกับปุ่ม Esc ซึ่งอยู่ปุ่มบนซ้ายมือสุดของแป้นพิมพ์

กดโดนเป็นหายเรียบ แต่หลายคนคงอยากมีปุ่มนี้บ้าง กดปุ๊บหาย กดปุ๊ปหาย เพราะคิดว่าถ้าเรากดปุ่มนี้แล้ว

ก็จะลบการมีชีวิต ความแก่ ความเจ็บ ความตายได้เพื่อพ้นจากทุกข์ได้ก็จะดี แต่พระพุทธเจ้าเรียกปุ่ม Esc

นี้ว่า "การเจริญสติ" หรือที่เราคุ้นเคยก็คือ วิปัสสนา ทุกครั้งที่เรารู้สึกตัว เห็นความเคลื่อนไหวของกายใจ

ครั้งนึงก็คล้ายกดปุ่มนี้หนึ่งครั้ง ทุกข์จะดับหายไปครั้งหนึ่ง ไม่ใช่เพราะอะไร เพราะเรามีสติ รู้ทันการทำงาน

ของใจ คนเราทุกวันนี้ไม่ได้ทุกข์เพราะอะไรหรอก เราทุกข์เพราะความคิดของเราเองต่างหาก

สุขสันต์วันนี้ วันที่ยังรู้สุข รู้ทุกข์ปนเปกันไป